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春分

发表日期:2017-08-16
  天津河北国泰医院医生讲到:“中医理论说的‘湿’,就是水分多。湿、燥、寒、暑、风、火,被称作‘六气’。这是古人对四季气候变化的一种直观认识。”
 
  这很好理解,在南方,春天天气返潮,窗户、桌子、墙壁上,都蒙着一层小水珠,衣服怎么都晾不干,显然就是湿气很重。湿气不一定有害,每年二三月份,湿气开始生成,滋养万物,我们才能迎来百花盛开、姹紫嫣红的春天。但如果天气长期潮湿,或人们体质虚弱、涉水淋雨,以致湿气过盛,入侵人体,则会致病。引起人体不适的湿气,中医也称为“湿邪”。
 
  “湿邪侵袭人体,其中一个途径是皮肤。当湿邪滞留在皮肤间,与人体内的气血相互搏击、往来窜行,体表气血运行不畅,人便会觉得瘙痒。”
 
  北方的春天和南方迥异,没有潮湿的“回南天”,还会发生沙尘暴。然而,北方的皮肤病患者也需要祛温,为什么
 
  天津河北国泰医院医生再次讲解到:
 
  “湿”有内外之分。外界环境潮湿,叫“外温”,人体内水湿停聚,叫“内湿”。
 
  中医认为,脾胃是人体运化水谷的重要脏腑。过吃甘甜肥腻之物、生冷瓜果,烟酒不离手,都会损伤脾胃功能,使水湿运化失常,以致寒温内生,引起瘙痒。此外,生活过于安逸,脾胃运化功能减弱,也会使水湿运化不畅。“现代人往往吃得多动得少,皮肤病病人多是外湿、内湿兼而有之。单纯由外湿引起的皮肤病,症状主要以皮疹为主;若兼有内湿,常伴随着全身症状。”
 
  湿邪引起的皮肤问题,跟西医里的皮肤病没有一对一的对应关系。而湿疹、水痘、、手足癣等病人,较多与湿邪有关。“中医认为,湿气具有黏滞性。因此湿邪致病,最突出的特点是‘如油如面,缠绵难愈’,很难彻底治好。很多病人都有多年病史,一到春夏,瘙痒、皮疹就按时‘报到’。”
 
  受湿邪侵犯者,还常见以下几种症状,大家可作自我参照:
 
  这些症状,说明体内有湿邪
 
  看舌头:舌头胖大,两侧有齿痕,舌苔厚腻。
 
  看大便:大便溏烂,黏滞不爽,马桶难冲干净。
 
  看身材:一般来说,“肥人多湿”。
 
  看精神状态:中医认为“因于湿,首如裹”。病人会觉得头脑昏沉,身体困重,仿佛被厚衣包裹一般,整个人懒洋洋的,不愿意活动。
 
  看皮疹形态:肿胀、糜烂、渗出明显。
 
  看瘙痒部位:湿气重浊,易侵犯人体下部。瘙痒多发于阴囊、小腿、脚部。
 
  需要注意的是,春分仍处于昼夜温差大的时候,又逢回南天潮湿环境,往往是感冒等呼吸道疾病容易诱发的高峰期。除了要注意预防疾病、注意饮食和保暖,还要多进行户外活动,正适宜缓解湿重引发的健康问题。

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